こんにちは！
みなさんは今年の抱負はなにかありますか？

私は、毎年目標にしている🙈ダイエットと健康のために、
運動を始めようかと思っております。

ジムや流行りのピラティスにも興味がありますが、
時間が取れるかわからないのでまずは宅トレを始めようかと思っております…
いろいろと理由をつけて今年も達成できない予感😅

おすすめの運動法や、みなさんの抱負があればぜひ教えてください♥